Page 23 - Pharmavie Mars 2023

Bien-être eaux

MAXICURES
POUR MICROBIOTE

En thermalisme et en
thalasso, des programmes

holistiques permettent
de rééquilibrer la flore
intestinale pour apaiser les
différentes douleurs
et le système nerveux,

car tout est lié.

PAR NATHALIE GIRAUD plantaire et de multiples hydrothé­ L’AVIS
ra­pies d’eau de mer chaude salva­ DE L’EXPERTE
T ensions abdominales, inflammations, trice pour détendre l’abdomen.
indigestions, fermentation, fatigue, Tout pour calmer les douleurs et les MONIQUE HILAIRE
stress, constipation, diarrhée, surpoids, inconforts digestifs. Les plus : diété­
dénutrition, dysbiose… Nombreux sont les tique, automassages et respir­ ation DIRECTRICE D’AÏGA RESORT
symptômes qui impactent le quotidien abdominale à reproduire chez soi THERMAL À CHÂTEL-GUYON
et peuvent se transformer en maladie (dès 796,80 €, thalazur.fr). À Pornic
chronique. Une cure est l’occasion d’en (Loire-Atlantique), la nouvelle cure LE POUVOIR
savoir plus sur l’intestin, le fameux second Bien-Être du Ventre apaise tout en DE NOTRE EAU
cerveau, et trouver des solutions durables. enseignant l’importance du micro­
biote grâce à des ateliers de dié­té­ « Notre eau volcanique fortement char-
Santé digestive tique, de la gym hypopressive et gée en minéraux (bicarbonate, calcium,
en thermalisme l’apprentissage de l’autom­ assage fer, magnésium, silicium, lithium, etc.)
abdominal. Au programme : oligo­ nous provient de la chaîne des Puys.
Parmi les centres spécialistes des scan pour mesurer les minéraux et Anti-inflammatoire, elle est parfaitement
affections digestives en général et du vitamines, séance de Cardicheck équilibrée pour soigner les pathologies
microbiote en particulier, on trouve Le pour évaluer le degré de stress, six du microbiote intestinal. À tel point que
Boulou (Pyrénées-Orientales), Châtel- bains hydromassants aux algues les curistes reviennent l’année suivante.
Guyon (Puy-de-Dôme) ou encore Castéra- et cinq séances détox infrarouge. Certains ont même emménagé dans la
Verduzan (Gers). Les indications pour une Les plus : quatre massages du ven- région pour profiter toute l’année de nos
cure conventionnée sont, notamment, le tre dont deux LPG amincissants soins, dont le goutte-à-goutte intestinal.
syndrome de l’intestin irritable, les colites, (dès 1 287 €, thalassopornic.com). ● Pour ressentir durablement les béné­
la maladie cœliaque, le mégacôlon et la fices, il est conseillé de faire trois cures
maladie de Crohn. Le thermalisme a l’art sur trois ans. » (Aiga-resort.com ; ouver­
d’apaiser les maux de ventre chroniques, ture du 3 avril au 9 décembre).
les crampes, les ballonnements, la pres­
sion dans le bas-ventre et les troubles du BE&S 2 3
transit. En soins : entéroclyses, douches
intestinales, cataplasmes abdominaux
de boue thermale, compresses et mas­sa­
­ges sous affusion. La santé du microbiote
s’améliore aussi grâce à la diététique et
aux cures de boisson à l’eau thermale
anti-inflammatoire et régénérante. Pour
en savoir plus : www.medecinethermale.fr

Cures du ventre
en thalasso

À Carnac (Morbihan), la Cure Expert du
ventre Bio de six jours est encadrée par
un kinésithérapeute. Au menu : trois réé­
ducations en piscine, deux massages
du ventre Chi Nei Tsang, une réflexologie