Page 44 - Pharmavie Mars 2023

Santé au naturel

L’EUCALYPTUS, UNE PLANTE
AUX MILLE VERTUS

PAR ÉVELYNE GOGIEN

Les feuilles odorantes de cet arbre ont des propriétés antiseptiques
et anti-inflammatoires mais également expectorantes. D’où leur utilité

pour soulager les maux de gorge et désencombrer les bronches.

O riginaire de Tasmanie, un État de été intégrées dans la pharmacopée. En
l’Australie, et surnommé « l’arbre à Occid­ ent, sont principalement utilisés
fièvre » par les Aborigènes qui l’utilisaient l’eucalyptus globuleux (E. globulus), radié
pour lutter contre les fièvres et les infec- (E. radiata) et citronné (E. citriodora).
tions, l’eucalyptus est surtout connu en
France pour être le mets de prédilection En cas de toux grasse
des koalas. En fait, il existe des centaines
d’espèces d’eucalyptus mais seulement L’eucalyptus est surtout réputé pour ses
quelques-unes ont été introduites en effets sur l’appareil respiratoire (nez,
Asie et dans le bassin méditerranéen où gorge, poumons) grâce à ses feuilles
leurs vertus médicinales ont rapidement qui renferment une essence aromatique
riche en cinéole (ou eucalyptol) qui est
GOMMES ET PASTILLES À SUCER anti-inflammatoire, antiseptique et anti-
infectieux. Si la plante est traditionnel­
➜ Plusieurs laboratoires proposent de l’huile essentielle d’eucalyptus lement utilisée dans les affections de
à utiliser en inhalation ou en friction : Puressentiel, Ladrôme, Pranarôm. l’hiver, elle peut aussi l’être toute l’année
On trouve aussi de l’eucalyptus, seul ou associé à d’autres plantes, en cas d’encombrement des voies respi­
dans des gélules (Elusanes de Naturactive, Arkogélules d’Arkopharma, ratoires, notamment marqué par une toux
Olioseptil® des Laboratoires Ineldea), des sirops ou des préparations grasse – à différencier de la toux sèche.
pour grog en stick (Olioseptil®). Également en gommes adoucissantes La toux grasse, dite « productive », sert à
(Aromaforce de Pranarôm) ou comprimés à sucer (Humer jour et expulser les sécrétions plus ou moins
nuit d’Urgo, Arkovox® d’Arkopharma), en pommade pour application épaisses produites par la muqueuse
cutanée ou inhalation (Vicks VapoRub de Procter & Gamble), des bronches pour se défendre contre
en émulsion pour inhalation (Calyptol Inhalant® de Techni-Pharma), les virus. Il faut donc favoriser l’expecto­
et en bain de bouche (Listerine® de Johnson & Johnson). ration. En plus d’être anti-inflammatoire
et anti-infectieux, l’eucalyptus a aussi
un effet fluidifiant qui aide à évacuer les
sécrétions bronchiques. Ce qui explique
sa présence dans bon nombre de sirops,
pastilles, gommes, gélules et autres
préparations pour inhalation destinés à
soulager rhume, pharyngite, laryngite,
sinusite et syndrome grippal.

En tisane, gargarisme
et inhalation

On peut aussi préparer des tisanes avec
des feuilles séchées d’eucalyptus (4 à
5 tasses par jour) ou des bourgeons de
pin et d’eucalyptus (50 g de chaque). Faire
des gargarismes avec 2 à 3 g de feuilles
séchées infusées 10 minutes dans 100 ml
d’eau bouillante puis filtrée et refroidie, ou
des inhalations avec 4 à 6 gouttes d’huile
essentielle dans 150 ml d’eau bouillante.
Ou encore se frictionner la poitrine avec 15
à 20 gouttes d’huile essentielle diluées
dans un peu d’huile végétale. ●

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