Page 46 - Pharmavie Mars 2023
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Santé à hauteur d’enfant
LES RAISONS DE
SON SURPOIDS
PAR VÉRONIQUE AÏACHE
Chez un enfant, une corpulence XL n’est pas uniquement le résultat de
ses élans de fourchette. D’autres facteurs peuvent peser dans la balance.
CHIFFRES Il y a encore un siècle, un bambin a rticulaires, des troubles psychologiques,
À L’APPUI rondouillard était considéré comme voire un décès prématuré. En tête de liste
bien portant. Aujourd’hui, c’est l’inverse. des causes à effet d’adiposité infantile,
➜ Réalisée en 2020 à Le surpoids nourrit une inquiétude sur le fameux « manger trop gras, trop sucré,
l’initiative du laboratoire la santé future. Les études ont en effet trop salé ». Mais cela n’explique pas tout.
pharmaceutique Roche, montré que l’excès de masse grasse
l’enquête ObÉpi-Roche chez les plus jeunes augmente sensible Terrains favorables
a montré que 34 % des ment les risques de développer, à moyen
enfants de 2 à 7 ans et ou long terme, un diabète de type 2, des Certains métabolismes sont plus préd is
21 % des 8-17 ans sont en maladies cardiovasculaires, une hyper posés que d’autres à la prise de poids. En
surpoids ou en situation tension, des cancers, des problèmes cause, l’héritage génétique. Les parents
d’obésité en France. À doivent ainsi être particulièrement vigi
savoir que la probabilité lants s’ils sont eux-mêmes en surpoids
qu’un enfant obèse le ou obèses. Idem pour les enfants dont la
reste à l’âge adulte est mère a eu un diabète gestationnel ou pris
comprise entre 20 % trop de kilos durant sa grossesse.
et 50 % avant la puberté,
et qu’elle peut aller Facteurs préjudiciables
jusqu’à 70 % après.
S’il préfère les écrans aux activités spor
46 BE&S tives, il a toutes les chances de s’empâter.
En atteste l’Assurance maladie qui insiste
sur les effets délétères de la sédentarité
sur la dépense calorique et sur l’impact
du manque de sommeil sur la régulation
de l’organisme. Des études ont montré un
risque de surpoids accru chez les enfants
qui dorment mal ou insuffisamment. Le
système endocrinien s’activant durant
le sommeil, un déséquilibre des cycles
circadiens entraîne une faible production
d’hormones, à commencer par celles qui
régulent la croissance et l’appétit.
Les bons réflexes
Il y a une différence de taille entre un
simple excès de poids et une réelle obé-
sité. Si le second cas requiert une prise
en charge médicale et/ou psycholo-
gique pour en déterminer l’origine et
stopper l’évolution, le premier, lui, ne
nécessite qu’un ajustement. La bonne
attitude commence par dédramatiser
les kilos en trop. En effet, les rondeurs
peuvent disparaître avec la croissance.
Mais en attendant, il faut corriger les
mauvaises habitudes alimentaires et
encourager l’exercice physique, même
modeste, comme 45 minutes de marche
quotidiennement. ●
